BEGIN:VCALENDAR PRODID:-//81.169.145.90//NONSGML kigkonsult.se iCalcreator 2.8// VERSION:2.0 METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:Download X-WR-CALDESC:Download X-WR-TIMEZONE:GMT BEGIN:VEVENT UID:20170627T155654CEST-0442OFxOx8@81.169.145.90 DTSTAMP:20170627T130654Z DESCRIPTION:Aerobic [nbsp]ist ein geführtes Gruppentrainingsprogramm zu moti vierender Musik\, welches die Herz-Kreislauf-Funktion verbessert und stärkt . Neben der Schulung der Beweglichkeit und Koordination ist Aerobic ebenso ein tolles Powerprogramm\, bei dem[nbsp]man garantiert ins schwitzen komm t. DTSTART:20170612T201500 DTEND:20170612T211500 RRULE:FREQ=DAILY;COUNT=40;INTERVAL=7 SUMMARY:Nord-Life Aerobic END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20170627T155654CEST-0459PVduou@81.169.145.90 DTSTAMP:20170627T130654Z DESCRIPTION:Bauch – Beine – Po ist ein Kurs\, der speziell auf die Problemzonen Bauch\, Beine und Po ausgerichtet ist. Hierbei werden figurformende Kräfti gungsübungen unter motivierender Anleitung durchgeführt. DTSTART:20170612T213000 DTEND:20170612T223000 RRULE:FREQ=DAILY;COUNT=40;INTERVAL=7 SUMMARY:Nord-Life Bauch-Beine-Po END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20170627T155654CEST-0480U4n4O3@81.169.145.90 DTSTAMP:20170627T130654Z DESCRIPTION:Wirbelsäulengymnastik ist ein Präventionskurs zur Stärkung der Rum pf- und Rückenmuskulatur unter Einbeziehung verschiedener Hilfsmittel z.B. Terra-Band\, Gymnastikball\, Kleinhanteln. Eine Bezuschussung durch die Kr ankenkasse ist bis zu 100% möglich. DTSTART:20170613T113000 DTEND:20170613T123000 RRULE:FREQ=DAILY;COUNT=40;INTERVAL=7 SUMMARY:Nord-Life Wirbelsäulengymnastik END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20170627T155654CEST-0497iZIhMg@81.169.145.90 DTSTAMP:20170627T130654Z DESCRIPTION:Yoga ist ein körperlich anspruchvolles\, dynamisches\, intensive s[nbsp]Training. Durch die Synchronisation von Atmung und Bewegung gehen d ie verschiedenen Asanas (Yogastellungen) geschmeidig ineinander über. Ein a usgewogenes Training für Körper und Geist. DTSTART:20170613T130000 DTEND:20170613T140000 RRULE:FREQ=DAILY;COUNT=40;INTERVAL=7 SUMMARY:Nord-Life Yoga END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20170627T155654CEST-0517PG43lo@81.169.145.90 DTSTAMP:20170627T130654Z DESCRIPTION:Intensives Training der Bauchmuskulatur DTSTART:20170613T194500 DTEND:20170613T201500 RRULE:FREQ=DAILY;COUNT=60;INTERVAL=7 SUMMARY:Nord-Life Power Bauch END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20170627T155654CEST-0535EwgJzf@81.169.145.90 DTSTAMP:20170627T130654Z DESCRIPTION:Es erwartet Sie ein buntes Tanz-Fitness-Programm bestehend aus Elementen des Zumba\, Salsa\, Samba\, Merengue. DTSTART:20170613T203000 DTEND:20170613T203000 RRULE:FREQ=DAILY;COUNT=40;INTERVAL=7 SUMMARY:Nord-Life Zumba END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20170627T155654CEST-0553rgpOZc@81.169.145.90 DTSTAMP:20170627T130654Z DESCRIPTION:Rückenschule[nbsp]ist ein Präventionskurs zur Stärkung der Rumpf- und Rückenmuskulatur unter Einbeziehung verschiedener Hilfsmittel. Er wird bis zu 100% durch die Krankenkassen gestützt.[nbsp] DTSTART:20170613T210000 DTEND:20170613T220000 RRULE:FREQ=DAILY;COUNT=40;INTERVAL=7 SUMMARY:Nord-Life Rückenschule END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20170627T155654CEST-0570zHUegH@81.169.145.90 DTSTAMP:20170627T130654Z DESCRIPTION:Sensitive Cycling ist der sanfte Einstieg ins Radtraining. Durc h eine gezielte Pulssteuerung wird deine Kondition schonend verbessert und die Belastungsfähigkeit deines Herz-Kreislauf-Systems gesteigert. DTSTART:20170614T203000 DTEND:20170614T213000 RRULE:FREQ=DAILY;COUNT=40;INTERVAL=7 SUMMARY:Nord-Life Sensitive Cycling END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20170627T155654CEST-0588lPHHSm@81.169.145.90 DTSTAMP:20170627T130654Z DESCRIPTION:Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur\, primär der Beckenboden-\, Bauch- und Rückenmuskulatur. Es w erden vor allem die tief liegenden\, kleinen und meist schwächeren Muskelgr uppen angesprochen\, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen. DTSTART:20170614T213000 DTEND:20170614T223000 RRULE:FREQ=DAILY;COUNT=40;INTERVAL=7 SUMMARY:Nord-Life Pilates END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20170627T155654CEST-0606s34T5v@81.169.145.90 DTSTAMP:20170627T130654Z DESCRIPTION:Sanfte Stärkung der Rumpf- und Rückenmuskulatur unter Einbeziehun g verschiedener Hilfsmittel z.B. Terra-Band\, Gymnastikball\, Kleinhanteln DTSTART:20170615T120000 DTEND:20170615T130000 RRULE:FREQ=DAILY;COUNT=40;INTERVAL=7 SUMMARY:Nord-Life Rücken-Fit END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20170627T155654CEST-0624odIorP@81.169.145.90 DTSTAMP:20170627T130654Z DESCRIPTION:Wirbelsäulengymnastik ist ein Präventionskurs zur Stärkung der Rum pf- und Rückenmuskulatur unter Einbeziehung verschiedener Hilfsmittel z.B. Terra-Band\, Gymnastikball\, Kleinhanteln. Eine Bezuschussung durch die Kr ankenkasse ist bis zu 100% möglich. 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DTSTART:20170616T113000 DTEND:20170616T120000 RRULE:FREQ=DAILY;COUNT=40;INTERVAL=7 SUMMARY:Nord-Life Fit for Weekend END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20170627T155654CEST-0681uvMFLI@81.169.145.90 DTSTAMP:20170627T130654Z DESCRIPTION:Yoga ist ein körperlich anspruchvolles\, dynamisches\, intensive s\, unfließendes Training. Durch die Synchronisation von Atmung und Bewegun g gehen die verschiedenen Asanas (Yogastellungen) geschmeidig in einander über. Ein ausgewogenes Training für Körper und Geist. DTSTART:20170616T200000 DTEND:20170616T213000 RRULE:FREQ=DAILY;COUNT=40;INTERVAL=7 SUMMARY:Nord-Life Yoga END:VEVENT END:VCALENDAR